地震时正确的逃生方法
地震逃生的正确方法有躲到坚固家具的下面、不要慌张地向户外跑、将门打开，确保出口、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
低楼层的人家无法及时逃生必须迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。中等楼层的人家如何自救中等楼层不要试图跑出楼外，因为时间来不及。
地震时正确的逃生方法需根据所处环境采取针对性措施，具体如下：室内逃生要点 选取安全区域躲避：优先躲在桌子等坚固家具下方，或卫生间等结构稳固的小空间内，避免靠近窗户、玻璃门、悬挂物及易倒塌的重物（如水泥预制板墙、自动售货机）。
地震逃生自救的9种方法
〖One〗、最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
〖Two〗、地震逃生自救的9种方法如下：选取夹角避震（成三角形）地震发生时，立即躲到炕沿下、床前或桌下，蹲身抱头，利用这些位置形成的三角形空间躲避房盖、墙砖等物体的打击。注意：床和桌子需坚固，衣柜避免选取板式或过高款式（易倾倒），切勿钻入床底。
〖Three〗、高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。『2』平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。『3』次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。『4』强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。
〖Four〗、在地震发生时，迅速关闭煤气和熄灭明火，以防火灾因地震而引发。 选取厨房、卫生间或储藏室等小房间避难，这些地方结构较稳固。 躲在内墙根部、墙角或坚固家具下，切勿选取跳楼逃生。 地震后，通过安全通道迅速撤离至户外空旷地带，避免使用电梯。
〖Five〗、地震逃生自救的10种方法如下：躲在牢固家具下，保护头部：地震发生时，立即躲到重心较低且牢固的桌子等家具下方，紧紧抓住桌腿。若没有可躲藏的家具，用坐垫、枕头等物品保护头部，避免被坠落物砸伤。
〖Six〗、不要惊慌失措地向外跑。远离可能倒塌的物体，如水泥预制板墙、货架等。确保出口畅通，如果在家里，应打开门确保可以安全逃生。户外时，保护头部，避开危险区域。在繁忙街道或高楼区域，注意高空坠落的玻璃窗、广告牌等。在人多的地方如百货商场、地下街，一旦发生地震，最危险的是混乱。
10种地震逃生自救方法
〖One〗、低楼层的人家无法及时逃生必须迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。中等楼层的人家如何自救中等楼层不要试图跑出楼外，因为时间来不及。
〖Two〗、在地震发生时，迅速关闭煤气和熄灭明火，以防火灾因地震而引发。 选取厨房、卫生间或储藏室等小房间避难，这些地方结构较稳固。 躲在内墙根部、墙角或坚固家具下，切勿选取跳楼逃生。 地震后，通过安全通道迅速撤离至户外空旷地带，避免使用电梯。
〖Three〗、地震逃生自救的10种方法如下：躲在牢固家具下，保护头部：地震发生时，立即躲到重心较低且牢固的桌子等家具下方，紧紧抓住桌腿。若没有可躲藏的家具，用坐垫、枕头等物品保护头部，避免被坠落物砸伤。
〖Four〗、种地震逃生自救方法如下：不使用电梯：地震发生时切勿使用电梯，地震可能使电梯停止运行，被困电梯内应使用专用电话与管理室联系求助。躲在坚固家具下：为了安全，应迅速躲在桌子等坚固家具的下面，没有桌子等藏身处时，也要用坐垫等物保护好头部。
地震逃生的正确方法
地震逃生的前十法则如下：关火灭火：养成小地震关火的习惯，减轻地震可能引发的火灾损害。寻找掩护：利用坚固的桌子等家具躲避，紧抓桌子腿保护自己。没有桌子时，用坐垫等物品保护头部。避免乱跑：地震后不要慌张跑出，以免被玻璃、砖瓦等杂物砸伤，避免靠近可能倒塌的物体。
地震开始时，如果正在屋内，切勿直接冲出房屋，权宜之计是躲在坚固的床或者桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用，应该远离窗户，因为窗玻璃可能被震碎。
在室内时如能迅速撤离，应按顺序疏散到安全地点，避免人群拥堵在楼梯或通道上。若来不及撤离，应立即就近寻找避难地点，待地震过后再安全撤离至室外。在家中，可选取床或桌子下等小空间进行避难，或在卫生间等空间内寻求保护。若已撤离至室外，应寻找开阔地带进行避难。
所以，如果地震发生，你错过了最佳逃离时间，那你就在靠近沙发或椅子等木质物体的旁边躺下，然后蜷缩起来。地震时家中逃生须知二：蜷缩身体尽量免受挤压 猫、狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，你也应这么做。这是一种安全的本能。而你在一个很小的空间里便可做到。
比较好将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
地震来袭,如何自救?
地震发生时立即采取趴下、掩护、稳住三步自救法，在晃动停止后迅速疏散到安全区域。地震突发时保持冷静至关重要，立即寻找坚固的桌子或承重墙角落蹲下，用手护住头颈部。如果正在床上，转身面部朝下并用枕头保护头部，避免被吊灯、橱柜等高处坠物砸伤。
地震发生时立即采取伏地、遮挡、手抓牢三步自救法，这是最有效的保护措施。地震来临时若在室内，迅速趴到坚固的桌子或家具旁，紧抓桌腿保护头颈。远离窗户、玻璃隔断、吊灯等高危物品。切勿使用电梯或冲向楼梯，这些地方结构易受损且人群拥挤更危险。
呼救策略：避免长时间呼喊，通过敲击金属、管道等发出求救信号；注意外界动静，选取时机呼救。生存条件：寻找水源和食物，耐心等待救援；保持冷静，坚定自救信心，避免精神崩溃。震后互救定位被埋者：通过看、喊、听等方法判断位置，结合家庭、邻里信息缩小范围。
地震发生时候的自救 保持镇静。有人观察到，在地震中不少遇难者并不是因为房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中扼杀了自己。
