叶子馒头的做法
叶子馒头的做法如下：食材准备 生菜 100克清水 160毫升面粉 300克酵母 3克白糖 15克食用油 15克小苏打 1克制作步骤 处理生菜 选取100克生菜，洗净后倒入料理机，加入160克清水打成蔬菜汁，过滤后保留汁液，菜渣弃用。
叶子馒头的做法来啦，超简单的哦，快来学学吧！准备材料：生菜100克，清水160毫升，面粉300克，酵母3克，白糖15克，食用油15克，小苏打1克。打蔬菜汁：把生菜洗净后，放入料理机，加入160毫升清水，打成汁后过滤备用。
叶子馒头的做法如下：准备材料 生菜100克 清水160毫升 面粉300克 酵母3克 白糖15克 食用油15克 小苏打1克 制作蔬菜汁 将洗净的生菜倒入料理机中，加入160毫升清水，打成汁后过滤倒出。和面 将面粉、酵母、白糖、食用油、小苏打拌匀。
叶子馒头的做法如下：用料准备 生菜100克 清水160毫升 面粉300克 酵母3克 白糖15克 食用油15克 小苏打1克 制作步骤 青菜汁制作：将洗净的生菜倒入料理机中，加入160毫升清水，打成汁后过滤倒出。
叶子馒头的做法如下：准备材料：生菜100克清水160毫升面粉300克酵母3克白糖15克食用油15克小苏打1克制作蔬菜汁：将洗净的生菜倒入料理机中，加入160克清水，打成汁后过滤倒出。和面：将面粉、酵母、白糖、食用油、小苏打拌匀。
毫无压力做大麦玫瑰花馒头
制作玫瑰花叶子面团 大碗中倒入全麦面粉和大麦若叶青汁粉，搅拌均匀后加入食用油和冷水，搅拌成絮状后揉成面团（约8分钟）。揉好的面团盖上保鲜膜备用（无需放酵母）。整形与组装 玫瑰花部分：发酵好的玫瑰花面团掺入少量面粉揉搓排气（约5分钟），分成两块备用。取一块面团揉成长条，切成小剂子，擀成圆饼。
制作玫瑰花叶子面团在大碗中倒入全麦面粉和大麦若叶青汁粉，搅拌均匀。加入食用油和冷水，揉成光滑面团（约8分钟），用保鲜膜覆盖防止干燥。注意：此面团无需添加酵母。整形与组装玫瑰花部分：发酵好的玫瑰花面团排气揉匀（约5分钟），分成两份，一份备用。将另一份揉成长条，切成小剂子，擀成圆形薄片。
将每份面团分成等量小剂子，滚圆后擀成圆形薄片。取3种颜色薄片各1张，按颜色交替叠放（可叠6片增加层次），用筷子在中间压出痕迹。从一端卷起，形成长条状，再从压痕处切开，得到两朵“玫瑰花”。调整花瓣形状，使层次更自然。
玫瑰花小馒头 秘方：自发粉300克，大麦苗粉，紫薯粉，南瓜粉各4克，婴儿奶粉30克，糖15克，温开水适当 做法：原材料备好。今天我是用了馒头自发粉来做的，要是没有自发粉可以用普通面粉按占比加上酵母菌就可以。每个蔬菜粉都各自倒进碗中渐渐地放水调。
进补方法：当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤；枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首乌等中药材，均有很好的调节内分泌、养血效果，每周应喝2-3次。
四叶草馒头的做法
〖One〗、四叶草馒头的做法如下：所需材料： 面粉500克 酵母10克 白糖50克 盐3克 水250毫升 绿茶粉适量 红曲粉适量 制作步骤： 和面与醒发： 将面粉、酵母、白糖、盐混合均匀。 加入水搅拌成面团，揉至光滑有弹性。 盖上湿布，让面团醒发1小时。面团着色与切割：将醒发好的面团分成4份。
〖Two〗、四叶草馒头的做法如下：材料： 面粉500克 酵母10克 白糖50克 盐3克 水250毫升 绿茶粉适量 红曲粉适量 步骤： 和面与醒发：将面粉、酵母、白糖、盐混合均匀，加入水搅拌成面团。揉至面团光滑有弹性后，盖上湿布醒发1小时。 调色与切段：将醒发好的面团分成4份。
〖Three〗、将四叶草馒头放入蒸锅中，大火蒸10分钟即可。
〖Four〗、放入一个干净的容器里，盖上保鲜膜，进行第一次发酵，建议温度28度，一个小时。发酵至2倍大即可。四叶草馒头的做法 步骤3 发好之后取出，在面板上不断的按压排气，一边揉一边揣入干面粉，排气到位做出来的馒头表面才是光滑的。四叶草馒头的做法 步骤4 然后分成10份，滚圆盖上保鲜膜。
〖Five〗、白色面团：同比例面粉+水/牛奶，用于双色造型。花样造型制作方法方法1：四叶草造型（单色）面团揉光滑后分6份，每份擀成直径9cm圆饼，切4等份。每片中心向弧边折叠，立起后筷子压尖角，捏合底部成叶片状，调整形状如自然叶脉。醒发至5倍大，水开蒸12分钟，焖3分钟。
〖Six〗、四叶草馒头材料：菠菜面团（菠菜汁80ml、面粉200g、酵母2g）步骤：菠菜焯水榨汁和面，发酵后分成4个小球（中心留空隙）。用牙签从边缘向中心压出叶脉，中间粘一粒红豆。发酵后蒸10分钟。关键：叶片压痕要深且对称，红豆可固定造型。
